Monat: Februar 2016

Neues Angebot „Bewegt gesund bleiben“ ab 4.3.16

Suchst du ein leichtes Bewegungsangebot mit spielerischen Anteilen? Möchtest du deine Koordination und Motorik verbessern? Ist Gruppensport ohne Wettbewerb das Richtige für dich? Dann haben wir etwas für dich… „Bewegt gesund bleiben“ ist der erste Schritt in ein altersunabhängiges offenes Angebot für alle, die keine Schwerpunktsportart ausüben wollen oder können. Es ist auf die individuellen … Weiterlesen

Mitgliederversammlung 2016

Am Dienstag, den 15.3.2016 findet um  20.00 Uhr die ordentliche Migliederversammlung des Vereins statt. Veranstaltungsort ist der Jugendraum der Sporthalle. Die Einladung mit der Tagesordnung findet ihr hier. Einladung MV 2016dotx

Fitnesstag für Frauen am 9.4.

Endlich ist es wieder soweit! Der altbekannte „Wellnesstag“ zeigt sich mit einem etwas veränderten Gesicht und als Fitnesstag. Mitglieder des Studios werden einiges wiedererkennen, andere haben die Möglichkeit, das TuRa-Studio kennen zu lernen. Aber für alle gibt es auch was Neues zu entdecken! Alles Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.  Der Fitnesstag findet statt … Weiterlesen

Auftakt der JMD- Saison

Es ist wieder soweit! Die neue Jazz- und Modern Dance Saison startete Mitte Februar und die Tänzerinnen sind in Topform. In die Fußstapfen der älteren Mannschaften treten nun die Tänzerinnen der Gruppe „Maiti“, die dieses Jahr ihre erste Saison tanzen. Die Monteras starten in der Landesliga II mit ihrer neuen Choreographie und die Escaleras tanzen … Weiterlesen

AROHA – ein sanftes Training für Körper und Geist

Ab Freitag, den 5.2.16 bietet TuRas Aerobic-Studio das neue Angebot AROHA an . Aroha ist eine Fitnessform, bei der kraftbetonte Abläufe und weiche Bewegungen aufeinander folgen und somit ein steter Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung stattfindet. Trainiert wird bei mittlerer Herzfrequenz, nebenbei wird die Fettverbrennung angekurbelt. Begleitet wird das Training von einer dafür komponierten Musik … Weiterlesen