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AROHA – ein sanftes Training für Körper und Geist

Ab Freitag, den 5.2.16 bietet TuRas Aerobic-Studio das neue Angebot AROHA an . Aroha ist eine Fitnessform, bei der kraftbetonte Abläufe und weiche Bewegungen aufeinander folgen und somit ein steter Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung stattfindet. Trainiert wird bei mittlerer Herzfrequenz, nebenbei wird die Fettverbrennung angekurbelt. Begleitet wird das Training von einer dafür komponierten Musik … Weiterlesen

Blackminton

Die Badmintonabteilung veranstaltet zusammen mit dem Vorstand der Vereinsjugend am 16. & 17. April 2016 ein Badminton-Nachtturnier oder kurz gesagt: „Blackminton“ Wir möchten euch den Badmintonsport innerhalb eines lockeren und spaßigen Turnieres näher bringen und euer Interesse an diesem Sport wecken. Eingeladen sind hierzu alle jugendlichen Vereinsmitglieder unter 18 Jahren. Das benötigte Anmeldeformular sowie weitere … Weiterlesen

D1 ist Stadtmeister in der Halle!

Unsere D1 ist Stadtmeister!!!!  Nach einem packendem aber torlosem Endspiel gegen Heven haben unsere Jungs im Neunmeterschießen verdient gewonnen! Herzlichen Glückwunsch an die Spieler und an das Trainerteam um Thomas Nockenberg – Ihr habt fair und klasse gespielt, habt gekämpft und alles gegeben! Mit drei Siegen und 11:0 Punkten wurde in der Vorrunde alles abgeräumt, in … Weiterlesen

Wanderung

Am 10.1. organisiert TuRa die erste Wanderung in diesem Jahr. Treffpunkt zur gemeinsamen Abfahrt ist um 10.00 Uhr auf dem Aldiparkplatz in Dortmund-Kruckel. Gewandert wird von der Wittbräuckerstraße zum Hengsteysee und zurück.

Schutzkonzept einstimmig beschlossen

TuRa Rüdinghausen sezt sich für das Wohlergehen aller Mitglieder, insbesondere aller uns anvertrauten Kinder und Jugendlichen, ein. Unsere Kinder und Jugendlichen sollen ohne Gewalt und Diskriminierung aufwachsen. Gerade auch im Sport müssen sie Unterstützung und Schutz durch die Verantwortlichen erfahren. Wir haben dieses Schutzkonzept als zentrale Verhaltensregel entwickelt für alle Trainer, Übungsleiter und Gruppenhelfer und … Weiterlesen

Sportabzeichen 2015

Am Samstag, den 29.11.2015 wurden die Sportabzeichen für das Jahr 2015 in einer kleinen Feierstunde an die erfolgreiche Sportler übergeben. Insgeamt 22 Aktive haben in diesem Jahr die Prüfung zum Sportabzeichen erfolgeich bestanden. Wir gratulieren allen Teilnehmern und bedanken uns bei unseren Sportabzeichen-Prüfern Udo Rehling und Holger Behrendt.

Zeigt her eure Füße – Aktion zur Fußgesundheit

Der Berufsverband für Orthopädie und Unfallchirurgie (BVOU) hat bundesweit die Präventivkampagne „Aktion Orthofit – Zeigt her Eure Füße“ ins Leben gerufen, um die Fußgesundheit bei Kindern und Jugendlichen zu fördern. Unterstützt vom Verband Tanzmedizin Deutschland e.V. (tamed) wird diese Aktion seit letztem Jahr auch für Ballettklassen angeboten. Unter der Leitung des Orthopäden Dr. Bernhard Schul … Weiterlesen

Selbstverteidigung für Kinder

TuRa startet einen neuen Kurs Selbstverteidigung für Kinder im Alter von 5 bis 8 Jahren. Der Kurs beginnt am Dienstag, den 12.1.2016 und findet bis zu den Osterferien  10 mal immer dienstags in der Zeit von 16.15 bis 17.15 Uhr statt. Geleitet wird der Kurs von Dana Vukman. Anmeldungen werden ab sofort in der TuRa-Geschäftsstelle … Weiterlesen

Schnuppertag Disc Golf

Liebe Vereinsmitglieder, am 29.11. ab 13.00 Uhr habt ihr die Gelegenheit, die Trendsportart Disc Golf für euch zu entdecken. Diese Sportart soll auch in  Witten etabliert werden und wir haben die Möglichkeit, die Disc Golf-Anlage im Revierpark in Wischlingen unter Anleitung des Präsidenten des Disc Golf Verbandes NRW kennen zu lernen. Disc Golf ist ein … Weiterlesen

Handballer haben erfolgreich an der Stadtmeisterschaft teilgenommen.

Die Handballer haben folgende Plätze belegt: Altliga: Platz 2 Alte Herren: Platz 2 Herren: Platz 4 C-Jugend: Platz 3 und 5 D-Jugend: Platz 2 E-Jugend: Stadtmeistertitel verteidigt. F-Jugend: 5 Mannschaften haben teilgenommen, alle Sieger. Wir wünschen allen Mannschaften für die kommende Saison viel Glück.