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Ab 25. Mai Training auch wieder in der Halle

Liebe Mitglieder und Freunde, liebe TuRanerinnen und TuRaner, seit dem 18. Mai haben wir unseren Sportplatz, die coffee at work Arena Rüdinghausen, wieder schrittweise geöffnet. Ein spezieller Trainingsplan der Fußballabteilung lieg den Mannschaften vor. Ab 25. Mai startet TuRa Rüdinghausen nun auch wieder mit einem eingeschränkten Trainingsbetrieb in der Sporthalle! Für diese Zeit wurde ein … Weiterlesen

Wieder Training auf dem Platz – und weiter online

Liebe TuRa-Mitglieder, ab Montag, den 18. Mai 2020 werden wir unseren Sportplatz, die coffee at work Arena Rüdinghausen, wieder schrittweise öffnen. Ein spezieller Trainingsplan wird von der Fußballabteilung erstellt und den Mannschaften bekannt gegeben.  Die schrittweise Wiedereröffnung unserer Sporthalle ist dann ab der 22. KW geplant. Grundlage für die Wiedereröffnung ist ein Hygiene- und Schutzkonzept … Weiterlesen

Ab der KW 21: Schnupperkurs Vorballett für alle kleinen Turaner/innen

Ihr Kind tanzt gerne zuhause, liebt Musik und wolltet schon immer eine kleine Ballerina sein?Für alle Tura Mitglieder im Alter von 3-6 Jahren bietet das TuRa Ballett in den kommenden Wochen einen Schnupperkurs an 4 Terminen an. Der Kurs findet freitags von 14-14.30 Uhr als Online-Klasse statt.Alle interessierten Eltern können einen Elternbrief mit Link und … Weiterlesen

Die 30-Tage-Challenge ist beendet. Danke an alle!

Liebe Challenge-Teilnehmerinnen und -Teilnehmer, die 30-Tage-Challenge ist beendet. Vielen lieben Dank für Euer Mitmachen. Es ist toll, dass viele von Euch unsere spontane Aktion nach dem allgemeinen Lock-Down genutzt und weiterhin Sport mit TuRa gemacht haben. Ich hoffe, dass Ihr ein abwechslungsreiches Training hattet und vielleicht die ein oder andere Lieblings-Übung gefunden habt, die Ihr … Weiterlesen

TuRa Live: So klappt´s mit Zoom

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, sich über Zoom in die Trainings einzuloggen. Ihr könnt vorab und auch danach jederzeit selbst bestimmen, ob euer Kamerabild und euer Ton aktiviert sein sollen. Dazu gleich mehr. Kleiner Hinweis vorab: Je nach Internetanbindung bei dir zu Hause kann es bei Zoom-Meetings zu Übertragungsabbrüchen kommen, wenn weitere Datensauger gleichzeitig aktiv sind. … Weiterlesen

TuRa Ballett trainiert Online

Seit Anfang Mai haben die Tänzerinnen des TuRa Balletts die Möglichkeit, mit ihrer Ballettklasse gemeinsam und trotzdem sicher zu Hause zu trainieren. Getanzt wird interaktiv über ein Streaming Programm.Bisher gab es viele „Daumen hoch“ für die Stunden, die von den Schülerinnen sehr positiv angenommen wurden.Der Online Stundenplan ist unter www.tura-ruedinghausen.de/turaballett einsehbar.

Ostergruß von unseren Kickern!

In der fussballfreien Zeit zeigt die Fussballabteilung eine sehenswerte Ballstafette, wie sie hoffentlich bald wieder in der coffee at work-Arena zu sehen sein wird! Die gesamte Abteilung wünscht allen Mitgliedern, Spielern, Eltern, Sponsoren, Followern und Fans viel Gesundheit und Frohe Ostern! 🐰💚💙🐣🥚⚽ 🎥: Vielen Dank an alle Protagonisten von der G-Jugend bis zur 1.Mannschaft, die … Weiterlesen

13. Mellmausländer Classics

Wie in den vergangenen Jahren lädt der TuRa Rüdinghausen auch dieses Jahr zu den inzwischen 13. Mellmausländer Classics ein. Das Turnier findet am 16. & 17.Mai 2020 in unserem schönen Sportzentrum statt. Wir spielen in den Altersklassen U15, U19, O19A & O19B sowie O19C  in den Disziplinen Einzel, Doppel & Mixed. Meldeschluss ist der 3. Mai 2020. Eine frühzeitige Anmeldung … Weiterlesen

Fitnesstag 2020: Rückschau in Bildern

Unser Fitnesstag 2020 am 9. Februar – was für ein Hammer-Tag! Zehn Fitnessveranstaltungen von 10 bis 16 Uhr – für jede/n der mehr als 30 Teilnehmerinnen und Teilnehmer jeweils fünf. Das ging ganz schön an die Substanz. Hat aber irre viel Spaß gemacht :-). Hier könnt Ihr jetzt ein paar Eindrücke von dieser gelungenen Veranstaltung … Weiterlesen

Jetzt haben wir zwei Defis bei TuRa

Sicher ist sicher: Seit Neuestem haben wir nun einen zweiten Defibrillator bei TuRa Rüdinghausen. TuRa bedankt sich ganz herzlich bei seinem Sponsor Henryk Krynojewski vom Planungsteam Krynojewski und Partner für die Spende eines Defibrilators. Die zwei Defis haben ihren Standort nun am Sportplatz und in der Sporthalle.