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Liebe TuRaner*innen, auch nach Inkrafttreten der neuen Coronaschutzverordnung für das Land NRW ab 4.12.2021 dürfen wir unsere Mitgliederversammlung am 15.12.2021 um 19.00 Uhr wie geplant unter Einhaltung der 3-G-Regeln durchführen: „Für rechtlich erforderliche Sitzungen von Vereinsgremien und Vereinsversammlungen ohne geselligen Charakter gilt die 3G-Regel“. Bitte bringt einen entsprechenden Nachweis zur Mitgliederversammlung und ein Ausweisdokument mit. … Weiterlesen

Liebe TuRaner*innen, ab Donnerstag, den 9.12. ist eine neue Übungsleitung für uns im Studio tätig. Julia wird donnerstags zwei neue Angebote übernehmen. Von 17.30 bis 18.30 Uhr: Step + Kräftigung Die Stunde Step/Kräftigung kombiniert Ausdauer-und Kraftraining und bietet so eine Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems sowie der Muskulatur: Vor allem Bauch-, Bein- und Rückenmuskulatur werden gezielt gekräftigt. … Weiterlesen

Liebe TuRaner*innen, es gibt ein neues Angebot: Yoga am Abend bei TuRa Zunächst als Schnupperangebot an 4 Abenden am: 26.11. 3.12. 10.12. und 17.12.2021 bieten wir freitags in der Zeit von 19.15 bis 20.45 Uhr als Start in das Wochenende einen Yoga-Kurs für euch an. Geleitet wird der Kurs von Yvonne Jezierski, zertifizierte Yoga-Lehrerin (BYV) … Weiterlesen

Am 23. November startet eine neue Handballgruppe für Mädchen im Alter von acht bis zwölf Jahren. Training ist immer dienstags von 15.45 bis 17 Uhr, natürlich in unserer Sporthalle an der Brunebecker Straße.

Nach sieben Jahren als Spielerin und zwei Jahren als Trainerin unserer Minis verabschieden wir Chiara Salice, die es nach ihrem Abitur und vor ihrem Studium erst einmal in Richtung Mexiko zieht. In ihrer Zeit als Mini-Trainerin hat sich im Vergleich zu der Zeit Ihrer Vorgänger die Minigruppe deutlich vergrößert, was daran liegt, dass sie ihre … Weiterlesen

An alle Mitglieder, hiermit laden wir euch zur ordentlichen Mitgliederversammlung unseres Vereins am Mittwoch, den 15.12.2021 um 19.00 Uhr ein. Veranstaltungsort ist die Sporthalle Rüdinghausen, Brunebecker Str. 71, Witten-Rüdinghausen.  Diese Versammlung findet nach den Bestimmungen der Coronaschutzverordnung und unseres Hygienekonzepts statt.  Die Tagesordnung (hier auch als PDF zum Download) lautet wie folgt: Begrüßung und Eröffnung … Weiterlesen

Aus gesundheitlichen Gründen sind alle Termine für den Kreistanz vorerst leider gestrichen.

ab dem 5.11.21 gibt es unsere Heidelberger Ballschule auch für Kinder im Alter von 7 bis 8 Jahre und zwar immer freitags in der Zeit von 16.00 bis 17.00 Uhr. Anmeldung über henning.schierbaum@rub.de. Weitere Infos zur Mini Ballschule und dem Konzept der Heidelberger Ballschule HIER.

Ankommen, genießen, loslassen… Yoga kann uns helfen, diese drei Qualitäten körperlich und mental zu erleben und tiefer zu verstehen. Hierzu lade ich dich zu einem dreiteiligen Kurs ein. Die Termine sind: Samstag, 16.10.2021 von 15-17 Uhr Sonntag, 24.10.2021 von 15-17 Uhr Samstag, 30.10.2021 von 15-17 Uhr Für jeden Termin nehmen wir uns viel Zeit – … Weiterlesen