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11. Mellmausländer Classics

Auch dieses Jahr lädt der TuRa Rüdinghausen zu den bereits 11. Mellmausländer Classics ein. Am 08. & 09. April 2017 richten wir, schon fast traditionell, unser Badmintonturnier im Sportzentrum Rüdinghausen aus. Die Disziplinen Einzel, Doppel und Mixed werden in den Klassen U15, U19, O19-A und O19-B ausgetragen. Im Hobbybereich O19-C werden geschlechtsneutrale Doppel gespielt. Bis zum … Weiterlesen

Weihnachtsferien

Während der Weihnachtsferein ist die Sporthalle geschlossen. Die Mitarbeiterinnen der Geschäftsstelle sind ab 3.1.2017 wieder  für euch da, der Trainingsbetrieb in der Sporthalle beginnt am 9.1.2017. Die Platzsperre des Sportplatzes dauert vom 19.12.2106 bis zum 15.1.2017. Wir wünschen allen Mitgliedern und Freunden des Vereins ein frohes Weihnachtsfest und einen guten Start ins neue Jahr.

Ehrung für mehr als 70jährige Mitgliedschaft

Im Rahmen einer kleinen Feier für die Senioren unseres Vereins wurde Agnes Pautz am 29. November für ihre mehr als 70jährige Mitgliedschaft bei TuRa geehrt. Der stellvertretende Vorsitzende Robert Beckmann bedankte sich bei Agnes für ihre Vereinstreue und überreichte eine besondere Urkunde und ein Präsent.

TuRa Weihnachtsmarkt

Am Sonntag, den 11.12.2016 findet ab 14.30 Uhr bei TuRa ein Weihnachtsmarkt mit vorweihnachtlichen Ständen und Angeboten statt. Einzelheiten zu unserem Programm könnt ihr dem Flyer entnehmen. weihnachtsmarkt-2016

Selbstverteidigung für Kinder im Alter von 9 bis 12 Jahren

TuRa bietet  einen Kursus für Selbstverteidigung für Kinder im Alter von 9 bis 12 Jahren an. Dieser Kurs besteht aus 6 Einheiten und findet an 2 Samstagen statt und zwar am 26.11. und 10.12.2016 jeweils in der Zeit von 12.30 bis 15.30 Uhr. Geleitet wird der Kursus von Dana Vukman, eine Kursgebühr wird fällig. Nähere … Weiterlesen

Workshop Slow Down Yoga

TuRa bietet einen Workshop „Slow Down Yoga“ an, der auch für Yoga-Anfänger geeignet ist. Nähere Infos findet ihr unter dem angehängten Link. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – eine verbindliche Anmeldung ist unbedingt erforderlich. plakat-slow-down-yoga  

TuRa gegen sexualisierte Gewalt im Sport – Qualifizierung der Übungsleiter/innen

Am vergangenen Samstag wurden weitere 13 Übungsleiter/innen erfolgreich zum Thema „Prävention und Intervention bei sexualisierter Gewalt im Sport“ geschult. Seit Beginn des Jahres hat sich TuRa auf den Weg gemacht sein Schutzkonzept gegen sexualisierte Gewalt im Sport aktiv umzusetzen. Alle Übungsleiter/innen, Kursleiter/innen, Trainer/innen, Ehrenamtlichen, Nebenberuflichen, alle, die regelmäßig bei TuRa aktiv sind sollen bis Ende 2017 zu dem Thema qualifiziert … Weiterlesen

Neuer Yoga-Kurs

Am Freitag, den 28.11.2016 startet bei TuRa ein neuer Yoga-Kurs. Er besteht aus 10 Einheiten a 90 Minuten, immer in der Zeit von 9.30 bis 11.00 Uhr. Die Kursleitung hat Ute Mattern (Gymnastik- und Yoga-Lehrerin). Die Kostenerstattung durch verschiedene Krankenkassen ist möglich. Anmeldung im TuRa-Büro oder direkt vor Kursbeginn bei der Übungsleitung.  

Eltern- Kind-Turnen für 1 bis 3jährige

Für die Eltern-Kind Turngruppe werden noch Mitturnerinnen und –turner gesucht. Wir krabbeln, klettern, laufen, springen, rutschen und balancieren jeden Mittwoch von 10:00 bis 11:45 Uhr. Jede Woche gibt es neue Geräteaufbauten, sodass die Kinder immer wie-der spielerisch herausgefordert werden, etwas Neues auszuprobieren. Jede Stunde werden mehrere Stationen mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad und Anspruch an die motorischen … Weiterlesen

Neu bei TuRa – DART

Bei TuRa wird jetzt auch Dart gespielt. Trainingszeiten sind immer samstags von 17.00 bis 21.00  Uhr (außer an Spieltagen). Neue Dartfreunde sind herzlich willkommen.