Ab Mai gibt es wieder Termine für alle, die sich für Disc Golf interessieren – Einweisung durch unseren Disc Golf Instructor inklusive! Hier die Termine: 6.5.2022 20.5.2022 3.6.2022 17.6.2022 1.7.2022 19.8.2022 2.9.2022 16.9.2022 30.9.2022 Die Einweisung findet jeweils in der Zeit von 16.30 bis 18.00 Uhr statt, Leih-Discs können gestellt werden. Treffpunkt ist der Abwurfpunkt … Weiterlesen
Liebe TuRaner*innen, Für Sport bei TuRa Rüdinghausen gilt nun: In den Innenräumen ist die Maskenpflicht aufgehoben. Wir freuen uns aber über jeden, der weiterhin freiwillig die Maske nutzt. Ansonsten bleibt es natürlich bei der bekannten A-H-A-L Regel : Abstand, Hygiene, Maske, Lüften. Aktueller Trainingsplan: Den aktuellen Trainingsplan findet ihr auf die dieser Seite: KLICK Auf … Weiterlesen
Am Montag (17.1.22) startet unter der Leitung von Corinna Kannacher ein neuer Kurs Cardio-Aktiv. Es handelt sich hierbei um ein präventives Herz-Kreislauf-Training und ist ein ganzheitliches Gesundheitssport-Programm. Der Kurs besteht aus 12 Einheiten a 70 Minuten und findet immer montags von 14.35 bis 15.45 in unserer Sporthalle statt. Eine (anteilige) Kostenerstattung für diesen Kurs kann bei … Weiterlesen
Liebe TuRaner*innen, auch nach Inkrafttreten der neuen Coronaschutzverordnung für das Land NRW ab 4.12.2021 dürfen wir unsere Mitgliederversammlung am 15.12.2021 um 19.00 Uhr wie geplant unter Einhaltung der 3-G-Regeln durchführen: „Für rechtlich erforderliche Sitzungen von Vereinsgremien und Vereinsversammlungen ohne geselligen Charakter gilt die 3G-Regel“. Bitte bringt einen entsprechenden Nachweis zur Mitgliederversammlung und ein Ausweisdokument mit. … Weiterlesen
Liebe TuRaner*innen, ab Donnerstag, den 9.12. ist eine neue Übungsleitung für uns im Studio tätig. Julia wird donnerstags zwei neue Angebote übernehmen. Von 17.30 bis 18.30 Uhr: Step + Kräftigung Die Stunde Step/Kräftigung kombiniert Ausdauer-und Kraftraining und bietet so eine Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems sowie der Muskulatur: Vor allem Bauch-, Bein- und Rückenmuskulatur werden gezielt gekräftigt. … Weiterlesen
Liebe TuRaner*innen, es gibt ein neues Angebot: Yoga am Abend bei TuRa Zunächst als Schnupperangebot an 4 Abenden am: 26.11. 3.12. 10.12. und 17.12.2021 bieten wir freitags in der Zeit von 19.15 bis 20.45 Uhr als Start in das Wochenende einen Yoga-Kurs für euch an. Geleitet wird der Kurs von Yvonne Jezierski, zertifizierte Yoga-Lehrerin (BYV) … Weiterlesen
Am 23. November startet eine neue Handballgruppe für Mädchen im Alter von acht bis zwölf Jahren. Training ist immer dienstags von 15.45 bis 17 Uhr, natürlich in unserer Sporthalle an der Brunebecker Straße.
Nach sieben Jahren als Spielerin und zwei Jahren als Trainerin unserer Minis verabschieden wir Chiara Salice, die es nach ihrem Abitur und vor ihrem Studium erst einmal in Richtung Mexiko zieht. In ihrer Zeit als Mini-Trainerin hat sich im Vergleich zu der Zeit Ihrer Vorgänger die Minigruppe deutlich vergrößert, was daran liegt, dass sie ihre … Weiterlesen
An alle Mitglieder, hiermit laden wir euch zur ordentlichen Mitgliederversammlung unseres Vereins am Mittwoch, den 15.12.2021 um 19.00 Uhr ein. Veranstaltungsort ist die Sporthalle Rüdinghausen, Brunebecker Str. 71, Witten-Rüdinghausen. Diese Versammlung findet nach den Bestimmungen der Coronaschutzverordnung und unseres Hygienekonzepts statt. Wer an der Mitgliederversammlung teilnehmen möchte, meldet sich vorher bitte per E-Mail an:tura@tura-ruedinghausen.de Die … Weiterlesen
Aus gesundheitlichen Gründen sind alle Termine für den Kreistanz vorerst leider gestrichen.
