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Cardio-Aktiv startet am 17.8.: neuer Kurs bei Tura

Am 17.8. startet das neue Kursangebot Cardio-Aktiv, ein präventives Herz-Kreislauf Training für Jung und Alt. Das Ausdauertraining steht im Mittelpunkt, jedoch werden auch Kraft, Dehnfähigkeit, Koordination sowie Entspannungsfähigkeit kontinuierlich trainiert. Der Kurs eignet sich besonders für erwachsene Neu- oder Wiedereinsteiger, die noch nie bzw. lange nicht mehr sportlich aktiv waren und die nun ein Programm … Weiterlesen

TuRa Ballett – Gemeinsam dienstags Online aus dem Urlaub oder von zu Hause den „Ländertanz“ proben

Das TuRa Ballett lädt alle seine Tänzerinnen, Kinder, Geschwister, Eltern und auch Großeltern ein, während der Sommerferien jeden Dienstag den „Ländertanz“ in Online-Proben von 17.45 – 18.00Uhr mitzuproben. Das Reisen beschäftigt viele unserer Schülerinnen und Familien seit dem Lockdown und viele geplante Urlaube konnten und können nicht oder nur anders und eingeschränkt stattfinden. Aus diesem … Weiterlesen

Mit TuRa durch die Sommerferien

Wir hatten es ja schon angedeutet und versprochen: In diesem Jahr sind wir auch in den Sommerferien für euch da. Unter Berücksichtigung der Urlaubszeiten unserer Übungsleiter/innen haben wir ein Ferien-Sportpogramm für euch zusammengestellt und wir hoffen, dass für jeden von euch etwas dabei ist. Die aktuellen Pläne findet ihr immer auf dieser Seite (KLICK). Auch … Weiterlesen

Update: Vorerst doch kein Kreistanz!

Erneute Änderung beim Kreistanz: Die zunächst ab 19. Juni geplanten neuen Treffen müssen derzeit entfallen. Wir melden uns, wenn es wieder losgeht!

TuRa Ballett – für erste Klassen startet Präsenzunterricht

Ab der KW 24 (08. – 13.06.2020) starten auch beim Tura Ballett die ersten Präsenzklassen unter strengen Hygieneauflagen. Die älteren Schülerinnen werden vorerst in der Halle1 Unterricht haben, die jüngeren Schülerinnen haben in dieser Woche Online – Unterricht. Der Stundenplan, weitere Infos und Regelungen zu den Klassen folgen im Laufe der Woche unter www.tura-ruedinghausen.de/turaballett.

Sportabzeichen wieder ab 10. Juni

Das Training zum Sportabzeichen und die Abnahme des Sportabzeichens ist wieder möglich ab Mittwoch, den 10.6.20. Teilnehmer kommen bitte in Sportkleidung und mit Mund- und Nasenschutz zum Eingang des Sportplatzes an der Brunebecker Str. 71.  Der Einlass zum Sportplatz erfolgt um 18.00 Uhr und um 18.30 Uhr.

Ab 25. Mai Training auch wieder in der Halle

Liebe Mitglieder und Freunde, liebe TuRanerinnen und TuRaner, seit dem 18. Mai haben wir unseren Sportplatz, die coffee at work Arena Rüdinghausen, wieder schrittweise geöffnet. Ein spezieller Trainingsplan der Fußballabteilung lieg den Mannschaften vor. Ab 25. Mai startet TuRa Rüdinghausen nun auch wieder mit einem eingeschränkten Trainingsbetrieb in der Sporthalle! Für diese Zeit wurde ein … Weiterlesen

Wieder Training auf dem Platz – und weiter online

Liebe TuRa-Mitglieder, ab Montag, den 18. Mai 2020 werden wir unseren Sportplatz, die coffee at work Arena Rüdinghausen, wieder schrittweise öffnen. Ein spezieller Trainingsplan wird von der Fußballabteilung erstellt und den Mannschaften bekannt gegeben.  Die schrittweise Wiedereröffnung unserer Sporthalle ist dann ab der 22. KW geplant. Grundlage für die Wiedereröffnung ist ein Hygiene- und Schutzkonzept … Weiterlesen

Ab der KW 21: Schnupperkurs Vorballett für alle kleinen Turaner/innen

Ihr Kind tanzt gerne zuhause, liebt Musik und wolltet schon immer eine kleine Ballerina sein?Für alle Tura Mitglieder im Alter von 3-6 Jahren bietet das TuRa Ballett in den kommenden Wochen einen Schnupperkurs an 4 Terminen an. Der Kurs findet freitags von 14-14.30 Uhr als Online-Klasse statt.Alle interessierten Eltern können einen Elternbrief mit Link und … Weiterlesen